蜗牛睡眠最新版 v6.8.9.1 安卓版

软件介绍

蜗牛睡眠最新版是一款备受好评的手机助眠软件，这款准备了海量的音乐、白噪音让用户快速入睡，并让用户有个好梦，并且还可以记录下用户的睡眠状态，形成睡眠分析报告，让用户可以完全把握自己的睡眠质量，此外还具备智能闹钟、记录梦话与呼噜等多种功能，欢迎有兴趣的网友前来下载体验。

蜗牛睡眠安卓版中的记录梦话与呼噜功能可以说是最具亮点的功能，可以让玩家知晓自己做梦时喜欢说啥，并且这些内容还可以分享给你的好友。当然，如果是比较注重隐私的用户，也可以主动关闭这个功能。

软件特色

蜗牛睡眠-作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。同时，该应用还具有智能闹钟提醒、催眠曲播放及下载等功能。

在新的一天开始的时候，智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟忽然响起，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

当你夜晚入睡困难时“蜗牛睡眠”同样也提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将你带入放松、舒缓的状态，帮助你快速入睡。

作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。同时该软件还具有智能闹钟的功能，在清晨浅睡时刻，柔美、轻松的原创闹钟铃声将你唤醒。让起床不再痛苦，新的一天，精力充沛！

软件功能

1、记录梦话与呼噜

2、分析睡眠状态

3、形成睡眠分析报告

4、ASMR睡眠音乐入睡停止

5、智能闹钟清晨唤醒

蜗牛睡眠适用范围

-夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止

-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠

-对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠

-夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等

-失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群

-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响

-了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠等

蜗牛睡眠最新版常见问题

整体页面呈现较清新，音乐场景多样并能叠加播放

蜗牛睡眠App的图标是在蓝色背景上内嵌了一只简笔蜗牛，进入APP后，首先会看到“你想蜗牛睡眠帮助你什么？”的选择模块，App会根据用户的选择来推荐相应的内容。

笔者点击了“改善睡眠”选项进入App主页，整个页面的呈现为小清新风格，共设有四个模块：音乐、睡眠、社区与报告。进入App后，默认显示的主页面是音乐界面，该页面有三个动态壁纸——河流、大海和海浪，而在不同的壁纸显示下会分别发出不同意境的声音。但是目前动态壁纸不能让用户自定义。

音乐版块是绝大部分睡眠App都具备的版块。在音乐版块，首先是减压放松区，点击进入又有不同的模块，包括解压、萦绕耳畔、单身压力缓解、秋赏意境、舒缓小调、疗愈纯音，与很多哄睡智能产品类似，该版块多数为纯音乐或者自然音，比如钢琴曲与雨声，此外还有播音员录播的“心灵鸡汤”，大部分音乐还是具备一些解压效果的。

再往下是自然音，这个版块非常有意思，以学校板块来例，可以点击里面的任何一种意境或者几种意境的声音同时播放。例如，点击羽毛球馆，就会播放打羽毛球的声音，闭上眼睛，可以设想自己来到学校羽毛球馆与同学打了一场球赛。

笔者发现，该板块支持几种不同场景的声音的叠加播放，比如同时播放羽毛球馆和下课铃声，这样学校场景的真实感就更加强烈了一些。但是该模块也有一定缺点——大部分音乐较为短暂，只能重复播放。

再往下拉是助眠音，该版块大部分为自然音和自然音搭配的纯音乐，比如寺庙钟声、夏日雷鸣。随后是故事，每个故事都是有着主播暖树来播讲。而冥想版块则是提示跟随播讲人做呼吸等冥想动作。

最后是枕边的爱豆，顾名思义，该版块邀请了一些明星作为哄睡体验官，体验官会播讲一些来自不同作者的投稿故事，用户可以选择喜欢的爱豆作为明星体验官哄睡，但是该版块不能按照明星姓名搜索相关明星哄睡体验官。笔者对比了同样具有爱豆哄睡功能的另一款App，则可以进行相关爱豆的搜索。

可记录鼾声、梦话与“外星语”，早睡挑战存在打卡与提现问题

在睡眠板块里，确保App可访问麦克风情况下，点击“开始睡眠”便能记录睡眠状态，页面会实时显示噪音状况；睡眠结束后长按将结束睡眠记录，睡眠时长10分钟以上可以生成睡眠日报。

睡眠日报会对用户一天的睡眠时间进行分析，生成报告时会针对用户的入睡时间等因素为报告添加标签，比如尝试入睡时间偏晚则会被贴上“夜猫子”标签。

与此同时，睡眠日报会记录包括睡眠时长、深睡浅睡分析等数据，并会记录典型鼾声、梦话与“外星语”，用户可以将这些信息分享到社区。而在社区，还会有首席活动官科普睡眠知识。

但值得注意的是，鼾声、梦话和“外星语”记录并非每次都能准确记录真实状况，点击鼾声与梦话进度条，偶尔也有听不到相关声音的情况。

上拉睡眠页面可体验“改善计划”与会员专属的周分析和月分析。其中，周分析与月分析可以将睡眠时长、睡眠评分、入睡时间、入睡时长、起床时间、梦话时间分布、午睡时长以及综合趋势等进行横向与纵向的分析，形成图表以便用户查看。

用户还可以通过首页的自律挑战来改善睡眠，挑战分为早起每日红包赛、三天早起养成赛、五天早起养成赛。此外，用户还能自发组团打卡早起计划与早睡计划，以上挑战均需先支付挑战金，在规定时间内打卡则可获得不少于挑战金的红包。

更新日志

1、睡眠及录音识别算法优化

2、修复线上问题、优化设计，提升用户体验。