软件介绍
stretchly官方版是一款非常简单实用的定时休息提醒软件，我们可以通过这款软件来进行定时休息提醒设置，这样你就可以在特定的时间收到提醒通知，从而让你能够更好地进行休息，劳逸结合。
stretchly官方版软件简介
stretchly 是一款开源的休息提醒工具，自定义化很高，可以设置小憩与休息间隔，并提供可选严格的不可跳过休息模式，支持背景音以及不同主题样式。是工作的好帮手。
stretchly 为了避免不必要的打扰，启动时不会有任何窗口，默认每 10 分钟进行一次 20 秒的小憩，每两次小憩后进行一次 5 分钟的休息。青小蛙是觉得 10 分钟有点短，毕竟让别人看见你总在休息也不好 。
小憩和休息前都会有提示，让跳过休息的冲动得到缓解。不带倒计时，但可以将鼠标移动到图标上来看剩余时间。
使用说明
虽然可以跳过休息，但为什么要跳过呢？休息可以缓解疲劳的眼睛、控制压力，并且有机会移动身体，为什么要放弃保持专注于创造力的机会？
注意这里有 2 个声音，第一个是提前的休息提示，会有系统音，第二个是休息结束的提示音，可选：
水晶玻璃
风铃
嘀嗒
无声
有「严格模式」可以阻止跳过休息。但如果你发现自己在不断的跳过休息，那就是休息间隔不适合你的身体，试着去调节时间。比如着名的 20-20-20 原则。
非常的简单易用，官网在这里，青小蛙提供一个 Win 与 macOS 的国内搬运，Linux 版本太多自己从 GitHub 选吧。
突然发觉，最近青小蛙介绍了不少休息提醒功能，看来工作有点过饱和啊…
下载地址
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用户评论
所有评论(5)
- 精选留言 来自广西桂林电信用户 发表于: 2023-5-4
- 可以可以
- 精选留言 来自新疆克拉玛依电信用户 发表于: 2023-2-9
- 怎么用啊，我是小白，求解释
- 精选留言 来自四川眉山电信用户 发表于: 2023-5-7
- 很好用，功能挺多的
- 精选留言 来自河南三门峡电信用户 发表于: 2023-6-13
- 这真是个好东东 啊~~~~~~~~更新也快~~~~~~~~~~~~
- 精选留言 来自广东韶关移动用户 发表于: 2023-8-18
- 不仅软件很给力，教程也给力，十分需要
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