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好用的健身减肥app

减肥一直是肥胖人群绕不开的话题，想自律减肥必须要有一款好用的健身减肥app，通过软件你可以学习到各种减肥知识以及减肥运动介绍，有了这款软件每一次的减肥都会被记录下来，你可以看到自己努力后的结果，这样才更有动力完成自己的减肥目标。

共有9款软件

安卓版(8)
电脑版(1)

小柚减肥健身app下载
评分：
生活休闲 | 19.8MB
更新时间：2025-12-10
直接下载
简介：小柚减肥健身app是一款简单直接的科学减肥管理软件，软件为离线单机版本，不需要网络，内置的健身知识都是直接在本地中保存的，而软件可以帮助用户合理科学的制定减肥计划，以一个月为期限，你可以每天不断在软件中打卡，每一次的健身运动都会被详细记录下来，同时根据体重的变化来增加强度，软件自带许多健身姿势介绍，各种适合新手的内容让你轻松进行减肥健身。
健身笔记app最新版下载
评分：
生活休闲 | 23.14MB
更新时间：2025-08-23
直接下载
简介：健身笔记app最新版是一款非常好用的专业的运动健身记录软件，用户可以在这里设定关于胸、背、腿、肩、手、腹和有氧的训练计划，而且还有每个部位超过100个动作记录，用户每天都可以记录下自己的训练情况，让你每天的锻炼更标准与有迹可循。
华为运动健康计步器手机版
评分：
生活休闲 | 172.65MB
更新时间：2025-07-12
直接下载
简介：华为运动健康计步器手机版是一款由华为专为手机用户打造的运动健康软件。软件的功能非常强大，能够清楚的记录用户每一次走路的步数和里程数，对于喜欢每天在朋友圈打开的用户非常友好。用户可以配合穿戴健康类设备，实现更加清晰的监测和管理，清晰直观地查看运动时候的心率、血氧等等多项健康数据。
联想运动健康app官方最新版
评分：
生活休闲 | 26.76MB
更新时间：2024-10-09
直接下载
简介：联想运动健康app官方最新版是一款由联想官方所推出的手机运动记录与减脂塑形软件，这款软件采用了简洁直观的操作界面、傻瓜式的操作步骤，相关用户在这里可以轻松记录下自己的各种运动数据，包括了跑步、骑行、步行等等，这样一来就能够给出非常详细的身体数据分析结果，能够很好的提升用户的身体素质。
牛啦健身软件官方版
评分：
生活休闲 | 79.79MB
更新时间：2024-10-03
直接下载
简介：牛啦健身软件官方版是一款转为广大健身爱好者打造的健身管理软件，它为大家提供了十分全面的健身服务内容，可以帮助用户实时记录自己的运动数据与体测分析结果，并且提供了多次记录的对比功能，让你可以直观地感受到自己健身前后的变化，喜欢健身的小伙伴千万不要错过！
小米运动健康官方版
评分：
生活休闲 | 140.02MB
更新时间：2025-10-26
直接下载
简介：小米运动健康官方版是一款专门为小米旗下的智能健康穿戴设备而打造的手机客户端功能应用软件。倘若使用的是小米的运动设备，那么这一款软件则是必要的。软件能够通过手机端的连接来和用户的设备进行绑定。在线为用户提供十多种专业的运动模式，能够为用户提供强大的健康服务。而且还能够通过连接小米运动设备，在手机上详细显现出单次的运动记录、轨迹、心率、配速等。
轻加减肥app手机版
评分：
生活休闲 | 55.29MB
更新时间：2024-12-18
直接下载
简介：轻加减肥app手机版是一款专业的手机减肥软件，减肥这个过程需要极大的毅力来坚持，相比其他软件，该软件的运动强度更好接受，在这里你也可以拥有完美的身材，为你提供最专业的瘦身减肥计划，让你随时随地健身，而且不仅只有运动计划还有健康饮食让用户实现健康减肥，将自己每次称重的体重数据在线记录，便于在线对自己的体重数据进行管理使用。
薄荷健康减肥软件
评分：
生活休闲 | 81.75MB
更新时间：2026-02-04
直接下载
简介：薄荷健康减肥软件是一款科学辅助健康瘦身的软件，在软件中为用户提供了智能健康减肥工具，在里面可以辅助用户记录热量、体重、步数、围度，同时还可以帮助用户分析数据是否处在健康范围，如果有问题就会在第一时间提醒用户。在软件中还有专业的减肥健身营养食谱，用户每天可以按照里面提供的食谱用餐并进行记录。

电脑版(1)

华为运动健康电脑版
评分：
杂类工具 | 105.52MB
更新时间：2024-05-30
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简介：华为运动健康电脑版是一款专门为华为用户打造的健康管理软件，华为除了华为手机很出名外，其实其他产品也很不错，尤其是华为运动手表、华为运动手环等运动设备，而华为运动健康电脑版则完美适配这些产品，比如能够与华为运动健康手环中记录的数据相通，用户只要使用这款软件，再搭配上华为智能运动设备，就能够随时开始健身计划了。

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